体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

断食

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1: 2019/01/04(金) 09:32:30.62 0
85kgから78kgで7kgほど体重が落ちたわ
とりあえず平均体重の65kgになるまで頑張ってみたい

【【1日断食】1週間に1日だけ断食して1ヶ月経過】の続きを読む

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happy_man6
1: 2018/08/08(水)06:18:48 ID:P1z
ネットで調べると好転反応が終わって毒素が抜けてくるから体が軽くなるとか書いてるけどさ
これ根拠あるんか?
絶対脳が危機感感じて脳内麻薬出してるだけやろ
ちゃうか?

【【断食って科学的にみてどうなの?】断食3日目体が軽くなってきた】の続きを読む

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manpuku_syokugo_man

1: 2017/10/28(土)22:13:03 ID:qww
やってみたいから、どんな感じか教えて?

2: 2017/10/28(土)22:14:29 ID:qBk
1日で限界。まとまった休みとれなきゃ出来ないし

3: 2017/10/28(土)22:14:48 ID:HXg
一週間やった

【【コツ】3日間以上断食したことある人いる?】の続きを読む

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onaka_heru_woman

1: 2017/09/11(月) 20:19:21.75 ID:SvSJzDhk0
スペック
22♂
179cm 77.1kg

美容体型になりたい

2: 2017/09/11(月) 20:21:27.72 ID:ku4ZXoIPd
断食では痩せない。以上。

3: 2017/09/11(月) 20:24:53.06 ID:+wnC241Ua
食べない

【【痩せたい】断食のやり方教えて】の続きを読む

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virus_fukutsuu2

1: 2017/08/19(土) 11:28:08.037 ID:2erjMqoXM
さっき自転車で買い物してきたんだが吐き気と頭痛と汗の量がやばいんだが
汗がとまらない

2: 2017/08/19(土) 11:28:22.441 ID:2erjMqoXM
これどうしたらいいの?
一人暮らし

【3日間断食をしたのに体の調子がすこぶる悪い】の続きを読む

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