kenkoushindan_taijyu

1: 2013/12/04(水) 20:32:30.49 ID:wqRe7ZDV0
一日目
夕食 うどん(腹八分目)

二日目
朝から何も食べない
口にするのは水(2L)のみ

三日目
朝 梅流しで胃腸の内容物を全部出す
すごいびっくりするほど水便が出る

昼 おかゆをお椀に二杯

夕食 野菜を中心に腹八分目
←今ココ

ちょっと身体軽くなった気がするわ
お前らもやってみ?

2: 2013/12/04(水) 20:33:33.27 ID:4MY/gwP60
やだよ

3: 2013/12/04(水) 20:33:35.86 ID:Z4xOMn+Wi
断食って言葉分かるかお前

6: 2013/12/04(水) 20:34:25.71 ID:wqRe7ZDV0
>>3
だから本格的なやつじゃなくてプチだっつってんじゃん

5: 2013/12/04(水) 20:34:05.23 ID:ze3Wzb2Ji
ラマダーン

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