osyaberi

1: 2009/07/06(月) 06:40:45 ID:orEjngSM
砂糖摂取を禁止するダイエットです
ただし果糖(果物)はおk(果汁ジュースはダメ)
菓子全般、清涼飲料水、ゼリー、ヨーグルトは禁止
外食、中食、コンビニのご飯は砂糖が味付けの時にけっこう
入っているので注意してください
できれば自炊が望ましいです

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