689: 2013/12/01(日) 14:56:18.15 ID:YuXpTRVb
昔から言われている
かたゆで卵を食べたなら、その摂取カロリーより消化に必要なカロリーが多いから、いくら食べても太らないってのは本当ですか？
もしそうなら大好きなのでおやつにたくさん食べるのに最適なのですが。
調べても本当、嘘どちらも根拠レスなのが多くて。納得のいく説明を知っている方やソースを知っている方がいればお手数ですが教えてください。
（あとコレステロールに関しては迷信も多くこれまた根拠レスなので、今回はその話はナシで。あくまでカロリーの面だけで）。
かたゆで卵を食べたなら、その摂取カロリーより消化に必要なカロリーが多いから、いくら食べても太らないってのは本当ですか？
もしそうなら大好きなのでおやつにたくさん食べるのに最適なのですが。
調べても本当、嘘どちらも根拠レスなのが多くて。納得のいく説明を知っている方やソースを知っている方がいればお手数ですが教えてください。
（あとコレステロールに関しては迷信も多くこれまた根拠レスなので、今回はその話はナシで。あくまでカロリーの面だけで）。
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