体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

減量

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taijukei3_himan_man
1: 2018/09/21(金) 05:53:12.91 ID:jJSJS3qo0
食っても痩せるって素敵やん

3: 2018/09/21(金) 05:53:55.55 ID:ZuKIoY61a
糖尿病の末期症状やん

8: 2018/09/21(金) 05:54:58.71 ID:jJSJS3qo0
>>3
糖尿病ちゃうぞ
空腹時血糖は88や

【【肥満体型】1日2500kcal食っても3ヵ月で18キロの減量に成功 】の続きを読む

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1: 2018/09/02(日)21:42:34 ID:T6p
七月中旬から始めて-10キロ近く落ちちゃったから試しにインボディ測ってみたらこのざまよ
43ewds

体脂肪量と筋肉量の前回との差ががががg

【筋トレしながら、減量って辛すぎないか】の続きを読む

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body_man_normal
1: 2018/03/29(木) 15:13:01.811 ID:u8gs5fws0NIKU
需要があれば

2: 2018/03/29(木) 15:13:40.818 ID:yV0m3BERdNIKU
>>1
なんでそこまで太ったん?

3: 2018/03/29(木) 15:14:48.798 ID:u8gs5fws0NIKU
>>2
慢性的なカロリーオーバーのライフワーク
あと酒とか

4: 2018/03/29(木) 15:15:38.025 ID:yV0m3BERdNIKU
>>3
そら止めたらまあ痩せるわな

【【5年で40キロ減量】ダイエットの極意を教える】の続きを読む

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1: 2018/03/08(木) 18:36:58.73 ID:CAP_USER9
『4ヵ月でここまで痩せました! 餅田コシヒカリのダイエット日記』(餅田コシヒカリ/ぴあ)

mochida_1

元フジテレビアナウンサーの加藤綾子に似ていると話題の女芸人・餅田コシヒカリ。同氏の初書籍『4ヵ月でここまで痩せました! 餅田コシヒカリのダイエット日記』が、2018年2月28日(水)に発売された。

「15kg以上痩せたらダイエット日記を書籍化」という条件で、2017年9月からダイエットにチャレンジしてきた餅田。
話題の“MEC食ダイエット”や様々なトレーニングを経て4カ月後の2018年1月、体重マイナス22kg・ウエストマイナス30cmのダイエットに成功し、今回の書籍化が実現した。

同書は“失敗すれば書籍化ボツ”というプレッシャーの中で必死に頑張ってきた姿を、餅田自身が公開する一冊。
停滞期で自己嫌悪、そばをうっかり食べて激しく後悔、半身浴のためのお風呂で水道代にビビり、入らなかった洋服が着られるようになってハイテンションで大喜び、有名トレーナー渋谷美穂との出会いなど、つらかったことや悔しかったこと、嬉しかったことをセキララに書き綴っている。

さらに、今回のダイエット本に続き、ダイエットした成果を存分に発揮した1stDVDの発売が決定。フィリピン・セブ島で撮影したDVDはお笑いの要素一切なし、本気でグラビア撮影に挑んでいる。

全文は下記URLで
https://ddnavi.com/news/441061/a/

【4カ月で22kgの減量に成功! “カトパン似”芸人・餅田コシヒカリのダイエット法】の続きを読む

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thumbnail_waist_man
240: 2016/06/27(月) 20:52:27.86 ID:CedB1BY0
減量にもプロテインって有効なんだろうか
よくジムで一緒になるお兄さんに「プロテインとか飲んでます?」と聞かれた
頑張ってるみたいだから、効率よくやった方がいいよって言われた
見た目スポーツマンなマッチョ目のお兄さんだったんだけど、元は100kgあったらしい
「大豆100%のやつなら女性にもいいし~」と言い出した時にはセールスかと思ったけど、具体的な商品名とか言われなかった

(^q^).。oO(大豆100%…きなこ…?)

【【プロテインダイエット】減量に効果あるプロテインってどんなの?】の続きを読む

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