food_kamu

1: 2015/08/15(土) 23:12:14.70 ID:GmaUxz7j0●.net BE:284465795-PLT(13000) ポイント特典
炭水化物を減らすダイエットが流行っていますが、
脂質を減らすダイエットの方が健康には良いということが分かりました。
脂質を避けるダイエットの方が、炭水化物を避けるよりも体の脂肪を
よりよく燃焼してくれるようです。炭水化物よりも脂質に目を向けてみましょう。
 
http://www.lifeaction.top/archives/39974903.html

【炭水化物を減らすよりも脂質を減らした方が痩せることが判明】の続きを読む