junbiundou_shinkyaku
1: 2016/03/29(火) 23:41:15.022 ID:8OX0Ehvv0NIKU
月200キロ前後走ってるけど1回もできんわ・・

3: 2016/03/29(火) 23:42:32.319 ID:ZPDOhd6p0NIKU
バランス感覚と筋力の問題だからな
元陸上部だが20回くらいは今でも出来るぞ

5: 2016/03/29(火) 23:43:58.009 ID:8OX0Ehvv0NIKU
>>3
20回とかすげえわ・・

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