体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

猫背

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
body_man

1: 2017/10/12(木) 18:06:20.005 ID:QcZsrEvsd
身長＋2.5㎝
ただし下半身はそのまま

3: 2017/10/12(木) 18:07:14.339 ID:0dMr/z9b0
あれ息苦しくなるから

6: 2017/10/12(木) 18:09:19.737 ID:QcZsrEvsd
>>3
慣れる
猫背の奴は絶対着たがいい

【【猫背 筋トレ】加圧シャツを着続けた結果】の続きを読む
タグ ：
#猫背
#筋トレ
#加圧シャツ
#結果

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
junbiundou_shinkyaku
1: 2017/07/12(水) 17:38:07.273 ID:KB6ctwy/0
腹は変化なし
姿勢はちょっとよくなった
一番良かったことが肩凝りしなくなった

2: 2017/07/12(水) 17:38:30.089 ID:ie1apr/80
いや誰も聞いてないから

【【効果】毎日加圧シャツ来て３週目】の続きを読む
タグ ：
#猫背
#肩凝り
#加圧シャツ
#加圧Tシャツ

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
thumbnail_shisei_boy
1: 2017/10/02(月) 23:44:06.47 ID:cNftYlN4
背筋した方がいいよ

2: 2017/10/02(月) 23:47:41.65 ID:/QXXYokY
内蔵に負担がかかるからな。

4: 2017/10/02(月) 23:54:23.32 ID:bzapQQ1c
自閉症は視線が下になるためどうしても猫背になりやすい

【メンヘラ人間はまず猫背を治せ！】の続きを読む
タグ ：
#メンヘラ
#猫背
#治せ

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
cupping_suidama_man
1: 2017/06/11(日) 00:06:32.23 ID:tgJj6E8J0
俺なんて腹に猫背線あるぐらいで背中もぐにゃーっと曲がって
たってるのも辛い、歩くのも辛い
腰痛すぎ

2: 2017/06/11(日) 00:48:20.11 ID:jpd72AiT0
猫背線汚いから消したい

【腰痛すぎ！猫背治したい。】の続きを読む
タグ ：
#猫背
#腰痛

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
body_man

32: 2015/07/20(月) 21:44:37.92 ID:trwhWbTb0
腹筋と背筋のバランスが大事ってよく言われるけどどっちが足りてないのか分からん

33: 2015/07/22(水) 01:13:48.67 ID:RHt1BgRx0
>>32
前屈と後屈の運動制限がないかな？
どちらかだけじゃなく両方だったりするよ。
ウィリアムズ体操・マッケンジー体操・股関節のストレッチ方法を調べて一通り試してみたらいい。
伸びにくい・硬い・微妙に痛い、時の筋肉を確認すれば最低限はわかる。
やっていくうちにこれらの体操では不十分になってくるよ。
そうなると柔道整復師の先生に相談かな。

38: 2015/07/24(金) 01:57:59.31 ID:0uXhz8ue0
>>33
なるほど、ありがとう！
とりあえずストレッチで確認してみる

【【腰痛】腹筋と背筋のバランスが大事ってよく言われるけど。。【反り腰 猫背】】の続きを読む
タグ ：
#腰痛
#腹筋
#背筋
#バランス
#反り腰
#猫背

このページのトップヘ