体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

睡眠

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1: 2019/01/29(火) 09:16:09.61 ID:v6rwiWWId
睡眠ちゃんと取れてると1日の戦闘力が違うわ

【人生って「睡眠」が全てだよな】の続きを読む

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mabuta_pikupiku

1: 2019/01/27(日) 17:46:42.287 ID:tSJIGw2z0
毎日7~8時間は寝てるんだが常に眠い
今日も4時~13時の9時間寝てたんだがもう結構眠い
睡眠時間6時間にしても眠かったしどうすればいいのか分からん

【睡眠の質を上げるのに効果的な方法って何がある?】の続きを読む

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cup_noodle
1: 2018/11/20(火) 23:37:44.170 ID:VHbYr2aJMHAPPY
眠いけど腹減ってる

2: 2018/11/20(火) 23:38:07.307 ID:CuuoyFT90HAPPY
関係ない

4: 2018/11/20(火) 23:38:42.967 ID:VHbYr2aJMHAPPY
>>2
まじ?

【寝る前にカップラーメンって睡眠に悪い?】の続きを読む

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nidone_woman

1: 2018/10/04(木) 07:06:56.042 ID:2DLZCRnd0
12時間寝て24時間起きてる
日常生活がおくれない

3: 2018/10/04(木) 07:07:56.987 ID:IIoaR71G0
仕事中くっそ眠くなる

6: 2018/10/04(木) 07:08:53.026 ID:2DLZCRnd0
>>3
仕事してた頃は毎日居眠りしてていつも文句言われてたよ

【長く寝て長く起きてるんだけど、なんだろ?】の続きを読む

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suimin_man

1: 2018/08/23(木)10:38:35 ID:SA1
昼寝とかは一切しないで

2: 2018/08/23(木)10:39:37 ID:TMJ
起きてる時間なにしてるの?

6: 2018/08/23(木)10:41:42 ID:SA1
>>2
大学行ってるで!

【睡眠時間3時間くらいで生活してるけど質問ある?】の続きを読む

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