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禁煙

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kitsuenjo_mark

1: 2013/10/31(木) 03:10:50.06 ID:LNVZmuCz0 BE:342027124-BRZ(11020)
10月28日の日経メディカルオンラインが、「喫煙者は痛風になりにくい?」という見出しで、興味深い記事を紹介しています。

痛風というと、おじさんの病気というイメージがあるかもしれません。また、痛風という病気を初めて聞いた人もいるかもしれませんので、少々解説を。
痛風とは、老廃物として排出されるはずの尿酸という物質が血液中に増え(高尿酸血症といいます)、関節炎を起こした状態をいいます。
尿酸という物質が血液中に増えて、体内で結晶状態になると、異物を排除する白血球(正確には主に好中球)が、尿酸の結晶を攻撃するようになります。
その結果、血管や他の組織が炎症を起こして、激痛が起こるようになるのですが、俗に、風が吹いただけでも激痛が起こるほど痛いということから、
痛風と呼ばれてきました。

体内で尿酸が増える理由については、お酒の飲みすぎや、高カロリーなものの食べすぎで太ることが大きな原因とされています。
ただ、比較的健康に気をつけた生活を送っている人も痛風になることがあるので、遺伝やほかの原因があるのではないかと言われてきました。

さて、「喫煙者は痛風になりにくい?」という日経メディカルの記事ですが、10月26日の米国リウマチ学会で公開された、スタンフォード大学メディカルスクールWeiqi Wang氏の研究報告を根拠にしているようです。

スタンフォード大学メディカルスクールのWeiqi Wang氏らは、1948年から2002年の統計データを調べ、調査開始時に、
痛風にかかっていない人を対象に(痛風にかかっていないという判断は、X線診断、医師による診断、痛風薬の服用、
自己申告を根拠にしているようです)最長54年間追跡調査を行っています。

【【喫煙】痛風患者はタバコを吸ったほうがいいというデータ発表【アメリカ】】の続きを読む

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kitsuenjo_mark

1: キドクラッチ(庭) 2013/11/03(日) 01:56:30.82 ID:IP63b1210 BE:1916126273-PLT(12000) ポイント特典
厚生労働省調査
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http://www.smartlife.go.jp/img/information/2013/0731/sukoyakasalon_201307.pdf
http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r98520000020qbb-att/2r98520000021c1u.pdf

ロイヤルホストが全席禁煙に 大手ファミレス初、全228店 (産経新聞) - Yahoo!ニュース
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131101-00000546-san-bus_all

【【メリット】年収が高いほど喫煙率が低いことが判明】の続きを読む

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1: かかと落とし(チベット自治区) 2013/11/06(水) 19:12:26.45 ID:+r54USNz0 BE:3367291687-PLT(12122) ポイント特典
ヘビースモーカーで知られる人気タレントの有吉弘行(39)が10月23日から禁煙に挑戦。フォロワー数270万人を超える自身のツイッターで
禁断症状と闘うリアルな日々をつぶやき、大きな反響を得ている。タバコの欲望と闘い、はや2週間。
5日目に突入した7日のツイッターでは、「始めてから、どれくらいだろう。10日ぐらいは経過したはず。もう成功なのだろうか。。。」と弱々しくツイートしている。

【以下、有吉のツイッターからの“禁煙日記”風にお読みください】

10月23日「たった今、タバコを辞めました。身近な方々にはイライラからくる暴力行為があるやもしれませんが、お許しを。。。」「手が震えますね。タバコ辞めると。手が震えます。。。」

10月24日「帰宅。タバコを強烈に吸いたくなる瞬間が1000回ぐらいあったが、本日無事無煙。。。無煙仏への道は険しい。」

10月25日「三日目、割りと順調。タバコの禁断症状って、幻覚が見えたり、タバコを欲するあまり武装して、タバコ屋さんを襲撃してしまうほど強烈な感じだと思っていたので。それよりは随分マシ。。」
       「飲むと吸いたくなるから飲まない、太るらしいからメシを喰わない。ツラいから寝てる。禁煙じゃなくて断食道場みたいになってきてるなぁ。。。」
       「禁煙は割りと上手くいっているような気がする。後は酒を飲んだ時に、どれぐらい吸いたくなるかだろう。ということで酒を飲むのをやめている、
       仕事終わって酒もタバコも無し生活。だからやること無し。嗚呼。。。」

10月26日(※女優・長澤まさみから、禁煙の苦しさからガムを探していたところ『これ食べます?』とグミをもらい、感動した1日)
       「天気の良い日曜日。掃除をしていると、あらゆるところから、タバコが出てくる。。。」

10月31日「これが噂に聞く、禁煙したらメシが美味いってやつだろうか。家を飛び出して立ち食いソバが食いてぇ!!。。。」

【【禁煙】ヘビースモーカーの有吉弘行が禁煙と闘い2週間をツイッターで報告】の続きを読む

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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/27(日) 09:36:19.16 ID:qV1aERNR0
ショートピース60本

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/27(日) 09:37:21.89 ID:nE1ELxGGi
hopeじゃなかった?それも一日70~80本ぐらいで

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/27(日) 09:37:47.85 ID:h/vPOIc60
たぶん火をつけて5回くらい吸ってもう捨ててる

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/27(日) 09:39:28.54 ID:dDVHwhF4i
HOPE

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/27(日) 09:40:06.52 ID:E26RrIBi0
口臭そう
【【禁煙】有吉が1日に吸うタバコの本数ww】の続きを読む

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1: ベンガルヤマネコ(新疆ウイグル自治区) 2013/05/28(火) 19:17:28.74 ID:pmSh+DLOP BE:3111675757-PLT(12000) ポイント特典
あなた、タバコやめられますか

たばこを吸う人への視線は年々、厳しくなっている。健康への影響が指摘されるように
なって久しく、喫煙率も低下が続く。一方で、「それでもやめられない」という人も多い。
31日は「世界禁煙デー」。県内の状況を探ってみた。(上田貴夫、落合宏美)

◆専門外来 薬や行動療法
 「たばこは麻薬と同じ。この先、誘惑に負けそうになったら、遠慮なく助けを求めてほしい」
 日赤和歌山医療センター(和歌山市)の呼吸器内科に設置された「禁煙外来」で、
池上達義副部長(49)は、禁煙に成功した患者に優しく声をかけていた。2000年の
開設当初から、1100人を超える人々の「たばことの戦い」をサポートしてきた。

 訪れる患者の8割近くは、深刻な慢性疾患を抱えている。ぜんそく、慢性閉塞性肺疾患と
いった呼吸器系の病気に加え、心筋梗塞や脳卒中など合併症を持つケースも多い。

 それでも、喫煙の害を説くだけで禁煙できる人はごくわずか。命の危険が迫っていても、
やめられないヘビースモーカーを目にしてきた。「『本人にやめる気がない』というのは
誤解です。ヘロインと同等の常習性があり、意思の力にも限界がある」と言い切る。

 禁煙外来では、ニコチンパッチや「チャンピックス」といった内服薬を使って、
ニコチン依存の症状を科学的に抑えていく。同時に看護師らと相談しながら、生活に根付い
た喫煙習慣を絶つ「行動療法」を実践。吸いたくなれば、水やガムを口にする▽深呼吸する
▽運動する――などの行動に置き換え、心理的なたばこ依存を抑えていく。

 保険適用の対象となる12週間をかけて治療した後の禁煙成功率は7~8割。それが、
1年後になると3割にまで落ちるという。

 2年前に外来を「卒業」した和歌山市内の主婦(45)は、20歳代から悩まされてきた
ぜんそくの症状が劇的に改善した。「それでも、吸いたくなる時がある」と今も続く葛藤を明かす。
http://www.yomiuri.co.jp/e-japan/wakayama/news/20130525-OYT8T01012.htm

【【禁煙 方法】タバコやめられますか?ニコチン依存症を科学的に抑える】の続きを読む

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