体ちゃんねる

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空腹

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onaka_heru_woman

1: 2017/11/21(火) 14:48:08.67 ID:CBSVblXP
成長ホルモンとインシュリンは拮抗します。

空腹で寝れば、次の日は、体重が落ちます

2: 2017/11/21(火) 14:53:55.82 ID:CBSVblXP
空腹で寝る事のメリット

①体重、体脂肪率が落ちる
②体が軽い
③逆流性食道炎や未消化の食品による胃のムカムカがない
③睡眠時に消化活動で、睡眠が浅くなる事を避け、充実した睡眠を確保

【【寝る前は食べない】深夜の食事をやめて、空腹で寝るダイエット】の続きを読む

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metabolic_woman

1: 2017/11/05(日) 04:44:33.877 ID:Tpbd5dT5a
もうダイエットなんていやじゃ…

3: 2017/11/05(日) 04:44:51.764 ID:JdERf/g+0
ない!

いやじゃない!!!

5: 2017/11/05(日) 04:47:05.943 ID:mqUew8Uud
何日で何キロ痩せる計画なの?

【【ダイエット中】空腹とイライラで寝れない時の対処法】の続きを読む

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onaka_heru_man

5: 2017/09/13(水) 18:57:18.21 ID:KFWbhsbUa
空腹感を紛らわしたいんや

9: 2017/09/13(水) 18:58:06.35 ID:pvW/wVy80
炭酸水をイッキ飲み

【なにも食べずに空腹を解消する方法教えて】の続きを読む

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diet_taishibou_kei
4: 2017/02/06(月) 07:20:02.464 ID:+3In0EgF0
朝起きて体重減るのが理想なんだが
増えているなぜか

2: 2017/02/06(月) 07:19:32.669 ID:qf6xIEf90
ブラックコーヒー

【【対処】ダイエット中なんだが空腹時どうしてる?】の続きを読む

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onaka_heru_woman

1: 2015/07/22(水) 17:51:59.529 ID:VYT2PbkQE.net
なんで?

【【空腹】お腹すきすぎると手足震えるんだけどなんで?【糖尿病?】】の続きを読む

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