体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

美肌効果

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eye_hitoe
1: 2016/09/17(土) 18:15:44.43 ID:???
関節痛の緩和、デトックス、抗酸化、抗炎症、
アレルギー症状の軽減、コラーゲン生成に必要な美肌成分

2: 2016/09/18(日) 20:27:48.96 ID:???
肌が弱いので最近飲みはじめたけど
効果はまだわからんなあ

3: 2016/09/18(日) 22:05:34.62 ID:???
硫黄がそんなに身体にいいとは知らなんだ

【【美肌効果 怪我の回復】メチルサルフォニルメタンが効果あった人いる?【MSM クリーム サプリ】】の続きを読む

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diet_after_woman

260: 2016/05/10(火) 20:20:55.94 ID:DfI62fLa
8時間ダイエットやったことある人いる?
目標達成したら普通の3食生活に戻したいけどリバウンドするかな?

体が慣れてくるから8時間を7時間に短縮したという人がいたから週1ぐらいで3食生活は続けようかと思ってるけどどうだろう
痩せたいのはもちろんだけど内臓脂肪にきくみたいだから気になってる

8時間ダイエットとは、

一日の内8時間の間だけ食事を摂って、それ以外の16時間は何も食べず水分だけ摂るというダイエットです。

8時間以内なら何を食べてもいいということですが、過剰摂取には注意が必要です。

8時間内での食事というと、一日3食は無理で2食になってしまいます。

その結果1食分のカロリーが抑えられるので、ダイエットできるのです。

【【美肌効果】8時間ダイエットのメリット・デメリット教えて。】の続きを読む

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shock_woman

1: 2015/07/24(金) 23:59:24.82 ID:x5J0U3FF0.net BE:422186189-2BP(1000)
美肌効果

コラーゲンは分子が大きいため皮膚表面に塗っても効果はない。
世間一般で謳われている「美肌効果」は誰もその効果を担保しておらず、医学的な根拠に貧しくプラシーボ効果以上の効果は見込めない。

関節痛

ヒトの皮膚組織にコラーゲンが含まれており老化現象により年齢とともに失われるが、それをコラーゲンの経口摂取で補うとうたう健康食品が後を絶たない。

コラーゲンはタンパク質であり経口摂取してもすぐさま胃(胃液のペプシン)で分解されるため、そのまま分解されずに関節まで届くとする医学的な根拠に貧しく、プラシーボ効果以上の効果は見込めないものと思われる。
たとえるなら「髪の毛を食べれば脱毛症(通称:ハゲ)が治る」くらい無茶な話であり、かなり胡散臭い製品も多い育毛剤業界ですらそんなことはまず言わないくらい突飛な話である。

その他

「美肌効果」や「アンチエイジング」の効果があるという偽りの広告が絶える事が無い事から、信じている消費者が多い。

【コラーゲンは美肌効果もないし、関節痛にも効かない!】の続きを読む

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1: 2015/06/19(金) 21:48:43.78 ID:H0PUuGgC0.net BE:388233467-2BP(4050)
高い栄養価で知られるバナナ。美容効果も期待できそうで、「毎朝食べてる!」という女子
も多いのでは?
バナナには肌の新陳代謝を活発にしてくれるビタミンB群が豊富。さらにビタミンCも含まれ
ていて、紫外線を浴びてできてしまったメラニンの働きを抑えてくれる
というのだから、食べ
ないのはもったいない!

カリウムと食物繊維が豊富なのも特長。カリウムは水分代謝を高めてくれるため、顔のむ
くみの軽減
にもつながります。
またバナナは水溶性食物繊維が豊富なほか、善玉菌のエサとなるフラクトオリゴ糖も含ま
れているので、腸内環境を整えるのに効果的。

そのほかにも神経の興奮を鎮めてくれるマグネシウム、抗酸化作用の強いポリフェノール
が含まれているなど、バナナは美容と健康に欠かせない食材なのです。

このバナナ、冷凍するとカリウムやマグネシウムの働きがアップするといわれています。
またポリフェノールの量も増えることもわかっている
のだとか!

冷凍方法はバナナの皮をむいて好きな大きさにカットしたら、ラップに包んで冷凍庫に入れ
るだけ。
バナナのスジも取らないようにしましょう。あらかじめレモン汁をふっておくと、変色を防ぐことができます。


スムージーにしたりアイスクリームのトッピングにしたりと、甘くて冷たい冷凍バナナは夏の
デザートに最適。バナナはしっかり熟したものを冷凍するのがおすすめですよ。

anan NEWS[2015.06.17 JUN 13:30]
http://anannews.jp/article/2015/06/17/1317.html
2095


【【栄養】バナナは冷凍して食べるとで美肌効果が上がる!】の続きを読む

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1: 2015/06/14(日) 00:36:25.87 ID:dfwIYXV/0.net
平成27年6月13日土曜日、ラーメン二郎八王子野猿街道店2、つけ麺(なみのり)+うずら卵+生卵+生卵 ニンニク少 1080YEN
トロントロンでコラーゲンたっぷりな塩汁は、明日のお肌が期待できるもの。コーンとペッパー利いて夢中で完飲。
https://twitter.com/habomaijiro/status/609709651886649344

CHYfsNKVEAALYTi


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