1: 2017/06/12(月)21:56:36 ID:cuF
https://qolhacks.com/vegetarianism
5-1.体重が5キロ減
僕はもともと170センチ58キロの痩せ~標準体型だったのですが、その状態からなお5キロ痩せ53キロになりました。
その間特に運動をしていたわけではありませんし、何か大きな病気をしたわけではありません。
むしろ健康になりました。
5-2.食費を抑えられた
外食が明らかに減り、自分で作るようになったので、明らかに食費が抑えられました。
また、飲み会も全て断っていたので、その分が全て浮きました。
5-1.体重が5キロ減
僕はもともと170センチ58キロの痩せ~標準体型だったのですが、その状態からなお5キロ痩せ53キロになりました。
その間特に運動をしていたわけではありませんし、何か大きな病気をしたわけではありません。
むしろ健康になりました。
5-2.食費を抑えられた
外食が明らかに減り、自分で作るようになったので、明らかに食費が抑えられました。
また、飲み会も全て断っていたので、その分が全て浮きました。
2: 2017/06/12(月)21:57:16 ID:n11
筋肉が5キロ減ったんだろ
6: 2017/06/12(月)21:59:23 ID:4Yu
>>2
残念ながらこれ
残念ながらこれ
3: 2017/06/12(月)21:57:20 ID:cuF
一ヶ月でこれ
【【ベジタリアン】肉を食べないメリット多すぎ】の続きを読む