体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

自転車

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bicycle_woman

1: 2014/09/14(日) 23:37:04.53 ID:b39OgQ4n0.net
いけるか?

【【自転車 長距離】ママチャリで片道30km通学できる?】の続きを読む

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olympic18_bicycle
1: 2014/08/20(水) 09:08:48.53 ID:V4yCj+3v0.net
5万前後くらいでいいやつある?

【【自転車】通勤用マウンテンバイクのおすすめある?】の続きを読む

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olympic18_bicycle
1: 2014/07/11(金) 22:14:49.93 ID:mfR7z5Ys0.net
痩せようとしてる途中の段階だからあんまり言わないでくれよ

【【自転車 痩せる】デブなのにロードバイク乗ってるって馬鹿にするな】の続きを読む

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bicycle_woman

896: 2014/04/01(火) 05:35:18.91 ID:tDidu1MJ
ジョギングやってるから行けるだろーと思って自転車にも手を出したらももの前側がめっちゃ筋肉痛だ
平地でもこぐと結構疲れる。最初って皆こんなもん?

898: 2014/04/01(火) 08:38:29.16 ID:5OQlkPXL
>>896
サドルが低いのと、重いギアで踏み込み過ぎが原因だと思う。
ダイエット目的で自転車使うのなら、軽めのギアで70~90回転/分で
漕ぐのが目安です。
ママチャリでも、思いっきりサドル上げて、タイヤの空気圧高めにすると
ずいぶん感じが違うと思うよ。


【【サドル位置 やり方】自転車でダイエットしたいんだけど。】の続きを読む

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bicycle_woman

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/07/22 12:48:08 ID:WFDoG6Qj0
あいつら何なん?
わざわざ轢かれにきてんの?
路肩逆走、交差点にノーブレーキで突っ込む、信号無視、並走

マ ジ で ど う に か し て く れ

【【マナー 法律】そろそろ自転車も免許制にしてくれよ…】の続きを読む

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