体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

骨格

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ichidsgsdgssssro

1: 2015/08/30(日) 12:46:46.89 ID:cZH89+qO0.net
イチロー
「人間が本来持ってるバランスってあると思うんです。
骨格以上の筋肉をつけて身体を大きくするのは絶対ダメ。断言できます。
色んなセンサーを体は発してくれますから、それを自ら殺していくことになるんですよ。
だから、ここが危ないよっていうポイントを教えてくれない体に自分でしてしまう。 」

【イチロー「骨格以上の筋肉をつけるのはダメ」】の続きを読む

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narcissist_narushisuto
1: 2014/11/14(金) 09:49:14.53 ID:RO9e/Eev0.net
半信半疑だったが効果はかなりあった
弊害としては口内炎がよくできる

【【方法】舌回し運動で骨格がシュッとなった【デメリット】】の続きを読む

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man_naki

1: 投稿日:2014/06/06(金) 15:10:52.68 ID:f/WTMge70
なんで俺産んだんだよwwwww

【【骨格】顔がでかいから家から出れない。。】の続きを読む

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metabolic_woman

6: 2013/06/14(金) 21:02:32.32 ID:1uyrZ19j
166/84スタートで68kgまで落とした(食事制限、半身浴、筋トレ)んだけど
これだけじゃ落ちなくなってきたから運動はじめた
3週間ほど68台から微動だにしなかったのに
ウォーキング&ジョギング始めたら2日で1kgほど減った
運動したことで、改めて体が軽くなったことを実感できて良かった

【【ダイエット】理想的なウエストのサイズって何センチ?】の続きを読む

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1: キングコングニードロップ(岡山県) 2013/11/08(金) 19:41:33.58 ID:Rym86ye00 BE:2615841465-PLT(12030) ポイント特典

【【画像】ヒールを履いてる時の骨格がヤバイ!女子は無茶しすぎ】の続きを読む

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