yoga_suki

581: 2015/07/06(月) 07:16:03.75 ID:XfDPjASZ.net
糖質制限と腰回し運動とマッサージで5ヶ月で10キロ減った

「それレギンスなの?w」と家族に聞かれるぐらいパツパツだったパンツがゆるゆるになった
ウエスト以外はあまりぜい肉が取れた実感はなかったけど、ちゃんと足の肉も落ちてくれてて嬉しい


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