1: 2015/09/12(土) 10:33:56.50 ID:W3pXLVKo0.net BE:284465795-PLT(12000) ポイント特典
誰もが好きで食べるポップコーン、この食べ物は果たして健康に良いのでしょうか?
ポップコーンの中身をいうと、穀物コーンであると、高繊維、低カロリーなため、非常に健康的な食べ物です。
また、多くの大学の研究において、ポップコーンがカップ2杯だけで多い繊維を得ることができ、カロリー密度が高いので、満足を得ることができるのです。
ポップコーンが健康的であるとは今までの常識をひっくり返すことですね。
http://www.antisocial.top/archives/42617102.html
ポップコーンの中身をいうと、穀物コーンであると、高繊維、低カロリーなため、非常に健康的な食べ物です。
また、多くの大学の研究において、ポップコーンがカップ2杯だけで多い繊維を得ることができ、カロリー密度が高いので、満足を得ることができるのです。
ポップコーンが健康的であるとは今までの常識をひっくり返すことですね。
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【【高繊維 低カロリー】ポップコーンはダイエット向き。健康的に痩せられる!】の続きを読む