体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

1ヶ月

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body_man_normal

1: 2018/08/06(月) 13:38:37.32 ID:HJO8S4o40
62.5kgから58.5kgや!

2: 2018/08/06(月) 13:38:55.11 ID:y6fRV+QM0
誤差

4: 2018/08/06(月) 13:39:22.30 ID:HJO8S4o40
>>2
4kgはごさだった…?

【ダイエット始めて1ヶ月の結果報告】の続きを読む

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body_man_normal

4: 2018/07/17(火)14:36:30 ID:5Yg
朝起きて体重測定
1日過ごす(学校、仕事など)
寝る直前に体重測定

朝の体重と寝る前の体重が同じだったら成功
そのまま寝て起きたら500g~1kg減る

【自分流のダイエット方法で1ヶ月で10kg痩せた!】の続きを読む

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skin_care_man

1: 2014/11/05(水) 11:35:39.45 ID:w1X5yYva
スレタイ通り、俺のニキビっ面が劇的に変化したからその方法教える。

部屋掃除、枕カバー布団カバー毎日洗う、布団毎日干す、野菜と魚料理メイン、毎日ちゃんと風呂に浸かる。

やることは多いがこれでめっちゃくちゃ肌綺麗になった。
ちなみに顔は水で洗うだけ。お前ら、まずは部屋掃除から試してみてくれ

【1ヶ月でにきびが激減したからその方法教える】の続きを読む

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biyou_kesyousui

1: 2018/07/19(木) 16:12:45.99 ID:MhayUjrtM
肌ツヤツヤで草
寝る前30gでええよ
ゴールドスタンダードでええ

2: 2018/07/19(木) 16:13:28.01 ID:ZAFcTqL00
ほんと?

9: 2018/07/19(木) 16:14:54.95 ID:MhayUjrtM
>>2
あくまで補助だけど効果抜群
大前提としてちゃんと野菜とかも食うこと、ジャンクフードは絶対ダメ

49: 2018/07/19(木) 16:20:14.51 ID:xp81cQoVa
>>9
野菜の力では

【肌汚い人は1ヶ月プロテイン試してみて】の続きを読む

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pose_necchuu_smartphone_man

1: 2018/06/26(火)11:55:24 ID:suA
いいねした人数:400人
そのうち返事が返ってきた人数:30人
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割に合わなさすぎて草

【【彼女作り】マッチングアプリでと1ヶ月がんばった結果】の続きを読む

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