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4カ月

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1: 2018/03/08(木) 18:36:58.73 ID:CAP_USER9
『4ヵ月でここまで痩せました! 餅田コシヒカリのダイエット日記』(餅田コシヒカリ/ぴあ)

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元フジテレビアナウンサーの加藤綾子に似ていると話題の女芸人・餅田コシヒカリ。同氏の初書籍『4ヵ月でここまで痩せました! 餅田コシヒカリのダイエット日記』が、2018年2月28日(水)に発売された。

「15kg以上痩せたらダイエット日記を書籍化」という条件で、2017年9月からダイエットにチャレンジしてきた餅田。
話題の“MEC食ダイエット”や様々なトレーニングを経て4カ月後の2018年1月、体重マイナス22kg・ウエストマイナス30cmのダイエットに成功し、今回の書籍化が実現した。

同書は“失敗すれば書籍化ボツ”というプレッシャーの中で必死に頑張ってきた姿を、餅田自身が公開する一冊。
停滞期で自己嫌悪、そばをうっかり食べて激しく後悔、半身浴のためのお風呂で水道代にビビり、入らなかった洋服が着られるようになってハイテンションで大喜び、有名トレーナー渋谷美穂との出会いなど、つらかったことや悔しかったこと、嬉しかったことをセキララに書き綴っている。

さらに、今回のダイエット本に続き、ダイエットした成果を存分に発揮した1stDVDの発売が決定。フィリピン・セブ島で撮影したDVDはお笑いの要素一切なし、本気でグラビア撮影に挑んでいる。

全文は下記URLで
https://ddnavi.com/news/441061/a/

【4カ月で22kgの減量に成功! “カトパン似”芸人・餅田コシヒカリのダイエット法】の続きを読む

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snsimg
1: 2016/07/06(水)01:00:00 ID:qs8
3kg増えた・・

2: 2016/07/06(水)01:01:02 ID:qs8
なんで・・

3: 2016/07/06(水)01:02:22 ID:uqF
1日何箱食べたの?

4: 2016/07/06(水)01:02:44 ID:qs8
>>3
朝1箱、昼1箱

【朝食と昼食をカロリーメイトのみで4カ月がんばったのに痩せない】の続きを読む

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