体ちゃんねる

健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。

O脚

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yoga_hineri

14: 2012/05/09 11:45:00
俺もO脚の矯正がんばるぞ~!
膝までは奇跡的に美しいのに、膝から下が曲がってて絶望的な気持ちになるぐらいだ。
矯正できて、しかも身長が1cmぐらい伸びてくれたら、嬉しすぎて失神して逝くかも。

24: 2012/05/11 18:08:10
なんとなくイメージなんだけど、傾斜地とか階段利用の多い生活環境は脚の歪みを増長する気がする

【O脚に股関節のストレッチが効果あり】の続きを読む

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sedai_yutori
111: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/04(金) 16:32:53.53 ID:LbZksDzY
私は内股だけどX脚…。
O脚の治し方はよく見るけどX脚の直し方は見つからないんだよね。
でも、股関節がかなり開くけど、
太ももくっつけて膝下を外側に広げてペタンて座るお姉さん座り(?)はできない。
自分の脚がどうなっていて、何を気をつければいいのか全然わからない。

112: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/04(金) 17:46:09.49 ID:sFhpmAV1
>>111
昔ロリータファッション着てた時X脚だったわw
内股立ちしてたから。
着なくなったら何故か治ったな

【【X脚とO脚の改善】お尻と内ももの筋肉をトレーニングする】の続きを読む

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stretch_man

1: 名無し募集中。。。 2013/10/22(火) 16:21:02.19 0
切実に治したい
いい方法ない?

2: 名無し募集中。。。 2013/10/22(火) 16:22:00.04 0
一日中ベルトで縛っとけば?

4: 名無し募集中。。。 2013/10/22(火) 16:23:46.69 0
膝下からの脛骨が曲がってたら治らんだろ

7: 名無し募集中。。。 2013/10/22(火) 16:25:00.27 0
正直治ればあと5センチは身長伸びると思う
【【矯正 原因】O脚なおらない?】の続きを読む

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stretch_man

1: 名も無き被検体774号+ 2013/09/07(土) 18:29:34.38 ID:8CXhFgRD0
どうしたら良いの?ちなみに拳1つ分は開いてる
【【O脚の原因】O脚をストレッチなどのなるべく自然に治す方法。】の続きを読む

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7: スリムななし(仮)さん 2012/05/02(水) 21:02:25.49
壁に背中を付けて5分立つだけの方法をネットで見つけたのですが
副辻式ならもっと手軽というのも見ました。
この副辻式という方法を実践されてる方いらっしゃいましたら
やり方や効果の程教えていただけませんでしょうか。
よろしくお願いします。
【【 O脚 骨盤の歪み 】って治るの?ストレッチ(動画あり)】の続きを読む

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