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SNS

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1: 2016/11/04(金) 15:23:44.49 ID:+ZseuGa70● BE:886559449-PLT(22000) ポイント特典
うつの兆候を見逃さない“危険なSNS投稿”チェックリスト

労働環境の改善が叫ばれる昨今だが、残念ながらビジネスパーソンの過労やうつは無くなってはいない。
最近では「SNSに過労やうつの兆候が出ていた」ということもあるので、自らはもちろんだが、友人知人の“サイン”をしっかりキャッチしたいもの。では、具体的にどういった内容の投稿が過労やうつの兆候と捉えられるのか? 新潟青陵大学大学院教授(社会心理学)の碓井真史さんに、「こんな投稿をしていたら過労やうつの疑いあり」という“危険なSNS投稿”を聞いた。

●過労やうつの疑いがある“危険なSNS投稿”チェックリスト
□1)深夜・早朝の投稿
□2)他者に対する攻撃的な投稿
□3)原因が不明な体調不良の投稿
□4)「遠くに行きたい」「旅に出たい」などの投稿
□5)人生の終わりに対する哲学的な問いをする投稿
□6)自己否定をする投稿
□7)これまでの趣味などに関する無関心を示す投稿

項目のような投稿の傾向がひとつでも出始めると、過労やうつの兆候を示すサインとなっている可能性があるとのこと。碓井さんにそれぞれどのような理由があるのか解説してもらった。

http://twinavi.jp/topics/lifestyle/581bf5c0-86cc-463a-97e0-29575546ec81?ref=tweet

【過労やうつの兆候はSNSの投稿の内容でわかる!】の続きを読む

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1: 2016/10/31(月) 23:42:55.81 ID:ZJ7ZyTF80
人生が楽しいわ
幸せは相対的なものじゃないんやね

2: 2016/10/31(月) 23:43:18.60 ID:GW/b0q7Fp
底辺が現実逃避してるだけやん

3: 2016/10/31(月) 23:43:46.69 ID:ZJ7ZyTF80
>>2
一応20代で年収700万あるけど、君は?

5: 2016/10/31(月) 23:44:16.76 ID:l2G0pAfO0
>>3
既に病再発しとるやん

6: 2016/10/31(月) 23:44:27.86 ID:arpzIb8z0
>>3
比べてる定期

【【SNS】他人と比べる癖をやめたら人生変わるぞ】の続きを読む

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sns_happy
1: 2016/05/08(日) 19:22:46.468 ID:tJxTTHcR0
俺は自己顕示欲薄いが、反面毎日位置情報晒して生きてる奴やばいわ

3: 2016/05/08(日) 19:23:18.228 ID:aVLIvkiCa
俺は自己顕示欲の塊だからな

6: 2016/05/08(日) 19:24:50.785 ID:tJxTTHcR0
>>3
所謂ツイカスか?

【【原因】SNS依存性って人生損してない?】の続きを読む

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kaisya_woman_bad
1: 2016/06/11(土) 09:28:55.29 ID:+1MRNVtE0 BE:327876567-PLT(14014) ポイント特典
SNSによるストレスで

3: 2016/06/11(土) 09:29:22.60 ID:d3PB+f2k0
は?

4: 2016/06/11(土) 09:29:25.09 ID:AawuGeRj0
スレスト解消法?

6: 2016/06/11(土) 09:29:48.82 ID:4SI8Wu+i0
車の中で叫べよ

8: 2016/06/11(土) 09:30:29.13 ID:+1MRNVtE0 BE:327876567-PLT(14014)
あれ?ソースが貼れてない!!

SNSによるストレスで"心の脂肪"がたまる「SNSメタボ」、3割が自覚あり? womedia Labo(ウーメディア ラボ)はこのほど、化粧品ブランド「イプサ」と共同で実施した
「20~30代女性のSNS利用と心理」の調査結果を発表した。 同調査は5月2日~9日、週に1回以上、何らかの SNS の投稿・閲覧をしている20~30代女性500名を対象に
インターネットで実施したもの。

001l

http://news.mynavi.jp/news/2016/06/10/045/


【SNSによるストレスの解消法教えて】の続きを読む

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pose_uttaeru_man

1: 2016/05/16(月) 20:18:53.08 ID:CAP_USER*
近年はせっかく就職しても職場の環境に馴染めず、適応障害になってしまう若手社員が増えているようです。

適応障害とは文字通り、周りの環境や人間関係に上手く適応出来ない事による精神的ストレスが原因で、精神状態が不安定になったりうつ状態となり、結果、会社に出社出来なくなるなど日常生活に支障をきたしてしまう障害です。

適応障害が重度になると、会社を辞めなければならなかったり、外出するのも困難な状態になりますから、個人で出来る対策とともに社会支援による早めの対策と改善策の取り組みが求められます。

コミュニケーション手段の変化が要因に

まず適応障害の若手社員が増えている背景には、スマホやSNSなどによるコミュニケーション手段の変化が挙げられるでしょう。

かつては相手とコミュニケーションを図ろうと思えば、直接相手と会うために相手の手を止めて時間を割いてもらう必要があり、どうしても相手の便宜を考えてコミュニケーションを図る必要がありました。

しかし近年はSNSやショートメッセージなど、メールを使って簡単に済ますような伝達方法が普及したため、コミュニケーションの方法も相手の都合を考えたものから自分都合による一方的なものへと変化しています。

その結果、相手の状況や感情を上手く汲み取れない人が増えて来て、周りの環境や人間関係にも上手く適応出来なくなってしまうようになったのです。

比較的このようなコミュニケーションを普段から多用している若い人が適応障害になるケースが増えているのは、このためなのです。
【SNSが原因でコミュ障や適応障害の若手社員を増やしている】の続きを読む

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